banner
Главная » Новости » Содержание
Категории Продуктов

Питательная ценность чеснока

- Feb 26, 2018 -

Чеснок богат питательными веществами: 69,8 граммы на 100 граммов воды, белка 4,4 грамма жира 0,2 грамма, 23.6 граммов углеводов, 5 мг, фосфора 44 мг, железо 0,4 мг, витамин С3 мг кальция. Кроме того есть тиамин, рибофлавин, Ник кислота, аллицин, цитраля и селен и Германий и других микроэлементов. Содержит эфирное масло около 0,2%, основным ингредиентом в масло чеснока капсаицин, оказывает бактерицидное действие, чеснок содержит чеснок кислоты затронуты действием ферментов гидролиза чеснока. Он содержит различные аллилацетат, пропил и метил сульфид соединений.

Чеснок содержит «чеснок Амин», этот материал на преимущества мозга чем витамин B, также сильный во много раз. Обычно пусть дети едят больше лук и чеснок, может сделать в более активный рост и развитие клеток головного мозга.

Температура чеснока, вкус Xin Ping, селезенки, желудка, легких Меридиан. Дефицит огня и хронический гастрит язва пациенты должны быть осторожны есть внешнее использование может вызвать покраснение кожи, ожоги, вспенивание, он не подходит для слишком долго, тщательно используется кожная аллергия.

Чеснок обладает антибактериальная противовоспалительным эффектом, можно защитить печень, регулируют уровень сахара в крови, защитить сердечно-сосудистой, высокой крови липидов и атеросклероз, антиагрегантное агглютинации. Эксперты по питанию обнаружил, что экстракт чеснока противоопухолевый эффект, рекомендуется ежедневно сырой чеснок 3-5 грамм.

Хотя чеснок обладает способностью очищают желудок, но природа продуктов жаркий и влажный, но также имеет раздражитель, можно стимулировать печени, легких, желудка и глаза, если страдает от печени больных лихорадкой или гепатит, селезенки и желудка огонь тяжелых , глаз боль или воспаление целесообразно воздержаться. Чеснок, чтобы съесть больше повреждения к селезенке, легких, плохая печень, травмы уши, мокрота, кашель волос.